Blog om CBD
Sådan bruger du CBD olie i din hudpleje
At finde den helt rette hudpleje kan være en stor udfordring for mange, især når det kommer til at ville finde en naturlig hudpleje, som oven i købet også er vegansk. Vi er som forbrugere blevet mere kritiske overfor, hvad der kommes i de produkter, som vi tilfører vores kroppe samtidig med, at vi ikke ønsker, at nogle dyr er blevet skadet i processen. Her kommer CBD hudpleje ind i billedet. CBD olie eller cannabisolie, som det også kaldes, bliver anvendt i flere og flere naturlige hudplejeprodukter på grund af dens mange fantastiske og naturlige egenskaber. CBD olien er nem at inkorporere i din hudplejerutine, da du blandt andet kan blande den med din yndlingscreme.
Cannabisolie til hudpleje
Cannabisolie kan blandt andet anvendes i din daglige hudplejerutine. Anvendes CBD olie i din hudpleje – alt efter produkt, har det beskyttende, rensende og blødgørende egenskaber på huden, og så kan det bruges til alle hudtyper. CBD er desuden rig på A-, B-, C-, D- og E vitaminer, og så arbejder det især rigtig godt sammen med vores eget endocannabinoide system.
CBD oliens mange egenskaber
- Vitamin A -og D har en virkning på acneramt hud samt en hud, som virker tør. Vitaminerne er med til, at huden kan ophele sår og skader i huden. C -og E vitaminer er antioxidanter, hvilke blandt andet er med til at beskytte din hud mod UV stråler (husk alligevel altid solcreme). Derudover viser nye undersøgelser at de også fremmer cellefornyelsen i huden og er med til at genopbygge hudens indhold af kollagen således, at din hud bevarer sin elacitet. B vitaminerne er med til at mindske rødmen i huden, opstramme, behandle en uren hud, og ikke mindst er disse vitaminer også med til at mindske pigmentforandringer i huden. Derudover har vitamin B også en antiinflammatorisk effekt, hvilket er med til at mindske tør hud, kløe og nogle former for eksem.
- De essentielle fedtsyrer, som findes naturligt i CBD olie, hjælper din hud med at blive dejlig blød. Indholdet af CBD oliens fedtsyre hjælper desuden også din hud med at udskille affaldsstoffer.
De mange forskellige aminosyre, som er at finde i cannabisolien, er med til at bidrage med blandt andet fugt og ikke mindst næring til huden, hvilket kan være med til at forebygge tør hud. Derudover virker de forskellige aminosyre i CBD olien også betændelseshæmmende samtidig med, at de hjælper huden med at producere kollagen og elastin, hvilket er med til at holde din hud ung.
Der findes 3 versioner af CBD olie
CBD olie findes i tre forskellige versioner, og hver især med sine egenskaber. Når der tales om Cannabisolie tales der om fuldspektret CBD, bredspektret CBD og CBD isolat. Hver især kan bruges på forskellige måder i din naturlige hudpleje.
Når en cannabisolie er fuldspektret bliver hele hampplanten anvendt i olien dvs. både hampplantens blomst, stængel og frø, men mængden af THC vil aldrig overskride 0,2%.
En bredspektret cannabisolie indeholder ligesom den fuldspektret CBD olie også dele af hampplanten, i denne udgave er der dog ingen THC.
CBD isolat er CBD i sin reneste form, og fremstår som krystaller.
Opsummering
Flere og flere har fået øjnene op for CBD oliens positive effekt på huden, og flere og flere unge som ældre bruger den som led i deres naturlige hudpleje. Hos Green heaven forstår vi godt hypen omkring at anvende/røre CBD olien i ens hudplejeprodukter.
- Cannabisolien egner sig til alle hudtyper og ikke mindst tilstande
- Den lækre olie er med til at regenerere hudens beskyttende lag
- Giver huden et boost af energi
- CBD olie virker antiinflammatorisk
- CBD olien kan anvendes til at behandle bl.a. urenheder og acne
- Olien med cannabis er med til at opbygge og ikke mindst vedligeholde hudens celler og væv
- CBD olien tilsætter huden fugt og næring
- Olien er med til at øge hudens optag af ilt samt bevare hudens elasticitet.
Lav din egen CBD massageolie
De fleste syntes, at det er behageligt for både krop og sind at blive masseret fra top til tå. Når man modtager massage fra en, som man er tryg ved, kan massagens berøringer være med til at frigive noget af den stress, som har ophobet sig fra dagligdagens stress og jag samtidig med, at det også beroliger sanserne og lader dig og din krop finde ro.
Mange bruger massage til at forkæle deres partner eller en, som de holder af. Derfor kan du her på siden finde en lækker opskrift på en massageolie med CBD olie, CBG -eller CBD krystaller, som du eller din partner vil syntes om. God fornøjelse!
Det skal du bruge til din hjemmelavet massageolie med CBD
Bærolie
Æterisk olie
CBD olie, CBG -eller CBD krystaller
Opbevaringsglas, flaske eller krukke – gerne mørkt
Bærolie
Vælger du at bruge CBD olie, CBG -eller CBD krystaller til din CBD massageolie, skal du også tilføje bærolie. Vælg en lækker bærolie, som indeholder gode mængder af mættet fedt. Du kan eksempelvis prøve at anvende olivenolie, avokadoolie, kokosolie, hampefrøolie, sortfrøolie etc.
Æterisk olie
Der findes mange æteriske olier med hver deres lækre og skønne aroma, og mange vælger at bruge en æterisk olie med en duft, som beroliger dem. Du kan eksempelvis gå på opdagelse i dufte af lavendel, jasmin eller rose.
Sådan skal du opbevare din CBD massageolie
Som andre olier er det bedst at opbevare din hjemmelavet massageolie et mørkt sted, eller i det mindste væk fra sollys, da sollys kan påvirke CBD massageolien.
Ingredienser til din hjemmelavet massageolie med CBD
15-30 dråber af din yndlings æteriske olie
CBD olie, CBG eller CBD krystaller efter behov
100 ml. bærolie
Opbevaringsglas, flaske eller krukke
Fremgangsmåde
Når du har fundet dine ingredienser frem, er opskriften meget lige til. Bland ingredienserne i et glas eller en flaske, og omryst derefter rigtig godt og omhyggeligt.
Forholdsregler
- Der skal anvendes en bærolie til din hjemmelavet massageolie med CBD.
- Inden hele kroppen smøres ind i den fantastiske massageolie, test da massageolien på et lille område først.
- Husk, æteriske olier og derved den hjemmelavet massageolie er kun til udvortes brug.
Hvad er terpener?
Hvad er terpener?
Terpener findes i alle slags planter, herunder naturligvis også cannabisplanten. Terpener er det, som er med til at give planter og blomster deres forskellige smage og aromaer, mens det som kaldes flavonoider er med til at give eksempelvis planter og frugter deres karakteristiske farver. Hver strain af cannabis har deres egen kombination af terpener, som er med til at give dem deres egen helt unikke og utroligt skønne duft. Disse dejlige aromaer kan du blandt andet opleve ved vores topskud og rocks og hash.
En plantes terpener kan have en række vigtige funktioner. Nogle grupper af planter anvender deres terpener som en slags forsvarsmekanisme, som kan holde potentielle trusler som rovdyr væk. Derudover anvender mange planter deres aromatiske terpener til at tiltrække insekter som eksempelvis bier eller sommerfugle.
7 terpener, som du kan finde i cannabis
De aromatiske terpener findes naturligvis også i cannabisplanten, og er med til at afgive skønne dufte. Lige meget om du er til en syrlig aroma, en jordlig aroma eller en afslappende og blomsterlignende aroma, så vil de forskellige cannabis strains kunne tilføre dette til dit hjem.
Limonen:
Limonen findes som oftest i citrusfrugter og tilføjer en smag og duft af… ja, citron og så har disse terpener antioxidant egenskaber.
Pinen:
En terpen som pinen er at finde i blandt andet fyrretræ, appelsinskaller, rosmarin og cannabis, og har en meget jordlig og fyrtræspræget aroma. Denne terpen er kendt for sin antiinflammatoriske effekt.
Myrcen:
Det fantastiske myrcen er at finde i bl.a. mango og cannabis og har ligesom pinen en meget jordnær smag. Denne terpen er bl.a. kendt for sinde antiinflammatoriske egenskaber, samt mange andre. Myrcen er desuden den terpen, som er med til at bestemme om en cannabisplante kategoriseres som indica eller sativa. Indeholder cannabissorten mere end 0,05% myrcen kategoriseres den som indica.
Linalool:
Linalool er en terpen, hvis aroma emmer af den beroligende lavendel, og så kan den findes i over 200 forskellige plantesorter herunder, cannabis, koriander og lavendel. Linalool har en beroligende aromatisk duft og så virker den bl.a. antiinflammatorisk.
- Delta 3 Caren:
Delta 3 Caren kan findes i eksempelvis cannabis, basilikum og rosmarin og har en aromatisk sød duft og et hint af citron.
Eucalyptol:
Eucalyptol er en terpen, som har en utrolig behagelig aroma og en aroma, som kan virke afkølende. Du finder denne terpen i bl.a. mynte, eukalyptus og i nogle strains af cannabis. Denne slags terpen har vist tegn på bl.a. antibakterielle -og antioxidant egenskaber.
Humulen:
Denne terpen kan du finde i cannabis, ingefær og salvie, og er især kendt for sit brændende kick som også ingefær og salvie blandt andet er kendt for. Denne terpen har desuden antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.
Sådan opbevarer du dine CBD topskud, CBD olier og CBD hash
En god beholder til dine CBD, topskud, CBD olier og CBD hash er alfa og omega, hvis du har
noget af produktet til overs. Hvis ikke dine CBD produkter opbevares korrekt, vil det nemlig have
en negativ effekt på kvaliteten både, når det kommer til den aromatiske oplevelse, men også
sanseoplevelsen af produktet.
Opbevaring af CBD olie
For at sikre at din CBD olie opbevares bedst og derved beholder sine mange fantastiske egenskaber,
bør du opbevare det væk fra varme og sollys. Det er altså bedst at opbevare din CBD olie i for
eksempelvis dit køleskab eller et andet køligt og mørkt sted.
Opbevaring af CBD topskud
For at beskytte og bibeholder alle dine CBD topskuds terpener, aromaer og udseende er det vigtigt,
at du opbevarer det korrekt. Har du nogle CBD topskud til overs, kan det være en fordel at komme
resterne i en lufttæt beholde som en lynlåspose/zipbag eller en anden slags lufttæt beholder og
opbevare det mørkt og ikke for varmt. Dette sikrer dig, at dine fantastisk aromatiske CBD topskud
ikke tørrer ud eller giver en ringere aromatisk oplevelse, end hvis de var opbevaret korrekt.
Fugtighedsregulator/ fugtighedskontrol
Vil du sikre dig den bedste opbevaring af dine CBD topskud, så kan det være en rigtig god idé at
opbevare dem i en fugtighedsregulator. En fugtighedsregulator absorberer både og frigiver luft for
at opretholde den perfekte fugtighed for dine CBD topskud. Den vil beskytte topskuddets trichomes
og dermed også CBD topskuddets terpener og cannabinoider, så oplevelsen af topskuddets mange
facetter beholdes og altså ikke forringes.
Opbevaring af CBD hash
Ligesom CBD olie og CBD topskud er det vigtigt, at du opbevarer din CBD hash optimalt. Det vil
altså sige, at også din CBD hash skal opbevares i en lufttæt beholder, for at den beholder sin skønne
aroma og udseende.
Opsummering
Der findes mange måder af opbevare sine CBD topskud og CBD hash på. Det er dog væsentligt at
huske på, at beholderen skal være lufttæt og ikke stå i direkte sollys. Derfor kan det være en god idé
at gå efter en beholder, hvor sollys ikke kan trænge ind, og som har gummi i sin lukning. Kan du
ikke finde dette, kan du også anvende en lynlåspose/zipbag, som holder luften ude, og derefter
komme posen i en mørk beholder.
Cannabis: Han -og hunplanter
Generelt om cannabisplantens udvikling
Cannabisplanten har helt forkortet to stadier i sin udvikling. Det første stadie er det vegetative
stadie. Her gror og gror planten, og der udvikles smukke blade. Efter det vegetative stadie kommer
cannabisplantens forunderlige blomstringsstadie. Her bliver cannabisplantens kræfter brugt på at
lave de smukke blomster i topskuddene, og det er i disse blomster, man finder langt de fleste
cannabinoider.
Der findes både han -og hunplanter
Når det kommer til cannabisplanter, findes der både han -og hunplanter, og det er hunplanternes
topskud, som anvendes i produktionen af blandt andet CBD hash og CBD topskud.
Blomsterne/budsne sidder for enden af alle sidegrene af hunplanten og findes også i toppen. Det er
forskelligt fra hver strain om blomsterne er store, små, faste eller luftige.
Cannabis: hunplante
Når hunplanten blomstrer, sker det typisk ca. 1 måned senere end hanplanten. Hunplanten er let at
genkende. På blomsten finder du nemlig 0,5 cm .-1,5 cm. gule/hvide hår, som findes ved hver
blomst. Selvom cannabisplantens blomster omtales som blomster, så ligner de ikke almindelige
blomster. Hunplantens blomster består af grønne sække, eller ”buds” som de også kaldes.
Rammer hanplantens pollen de små fimrehår som kommer ud fra blomsten, vil blomsten blive
bestøvet. Dette resulterer i, at fimrehårene hurtigt vil visne, og der vil blive dannet frø. Disse frø vil
påvirke plantens eventuelle medicinske virkning, og derfor fjernes hanplanten ofte. Producenterne
går altså efter huntopskud, som ikke er blevet bestøvet af en hanplantes pollen, da disse ikke
indeholder frø
Cannabis: hanplante
Hanplanten bruges i langt de fleste tilfælde kun til at lave frø. Du kan genkende en hanplante ved, at
den producerer små klaser med kugler, som svulmer op få dage inden de springer ud. Disse kugler
springer ud som små, fine, hvide blomster. Når først hanplanten blomstrer, er det med at få den
fjernet, så den ikke bestøver hunplanten.
Hvad er CBG?? Læs mere her
Hvad er CBG?
Cannabisplanten indeholder mange forskellige cannabinoider, og du har sikkert hørt om CBD
(cannabidiol) og THC (tetrahydrocannabinol), men kender du til eksempelvis CBG (cannabigerol)?
CBG indeholder ligesom CBD, ingen psykoaktive egenskaber i modsætning til THC’en og man vil
altså ikke kunne opleve samme rus, som man kan ved højere mængder af THC.
Ud af alle de cannabinoider, som findes i hampplanten, så udspringer mange af dem såsom CBD og
THC fra CBG. CBG spiller derfor en central rolle, når det kommer til dyrkningen af CBD.
Naturlige produkter med CBG er endnu ikke ligeså populære som produkter med CBD. Det skyldes
blandt andet, at koncentrationen af CBG i hampplanten er meget lav i forhold til koncentrationen af
for eksempel CBD. Derudover skal hampen også høstes langt tidligere for at opnå den største
mængde CBG. Disse to faktorer er med til at gøre produktionen af CBG-produkter meget
omkostningsfuld.
CBG og kroppen
Vores kroppes endocannabinoide system arbejder hele tiden på at holde kroppen i ligevægt og i en
tilstand af homøostase. Det endocannabinoide system er med til at holde kroppen i balance ved
hjælp af forskellige receptorer, som findes i vores hjerne, krop og centralnervesystem. Forskningen
viser, at CBG interagerer og samarbejder med bestemte områder i vores fysiologiske systemer.
Ligesom ved CBD har man opdaget, at CBG også indeholder naturlige egenskaber, som kan have
en positiv effekt på kroppen, og der forskes i dag i, hvordan disse egenskaber kan være med til at
lindre forskellige lidelser. Derudover interagerer CBG både direkte med CB1 samt CB2
cannabinoidreceptorerne i vores hjerne. Dette resulterer i en større effekt på det
endocannabinoidesystem end CBD kan give (CBD bindes kun til CB2 receptorerne).
OBS. De mange forskellige CBD -og CBG-produkter som du kan finde på vores shop, er kun til
udvortes brug.
Hvad er CBN?
Hvad er CBN?
I cannabisplanten findes blandt andet det velkendte THC (tetrahydrocannabinol) og CBD
(cannabidiol) men også cannabinol også kaldet CBN. CBN skulle ligesom CBD ikke have
psykoaktive egenskaber og skulle derfor altså ikke kunne give en high ligesom THC. CBN kan ofte
findes i store mængder i ældre cannabis produkter. Hvis produkter med THC har lagt i lang tid, eller
blevet udsat for ilt over en længere periode bliver det til CBN. Har du derfor haft produkter med
THC liggende i måneder eller år, vil indholdet af CBN stige i disse. Som nævnt skulle CBN ikke
have en psykoaktiv effekt, men CBN har ved forskning vist sig at have en sløvende effekt og kan
under de rette forudsætninger anvendes som et supplement til en god søvn.
De cannabinoider, som findes i cannabisplanten, findes ikke altid i samme mængder, og ej heler
altid på samme tid. Cannabioderne omdannes over tid til en række forskellige forbindelser, når de
med tiden eksponeres for luft, lys og varme. CBN findes derfor af gode grunde ikke i særligt store
mængder i cannabisplanten da det er THC, som er oxyderet.
Cannabissens historie
Cannabisens historie er lang og rig på kulturel, medicinsk og økonomisk betydning. Fra dens tidlige brug i Kina og Indien til dens moderne anvendelse som et rekreativt stof, har cannabisen haft en uovertruffen indflydelse på samfundet. I dette blogindlæg vil vi tage en dybere dyk ned i historien og udforske de forskellige brug og betydninger af cannabis gennem tiden.
Tidlige brug af cannabis i Asien.
Cannabis blev først brugt i Kina i det 3. årtusinde f.Kr. og blev brugt til medicinske formål, såsom smertelindring og behandling af forskellige sygdomme. Cannabis blev også brugt i Indien i religiøse ceremonier, hvor den blev anvendt som en medicin for at opnå en højere bevidsthedstilstand.
I det 1. årtusinde f.Kr. blev cannabis en vigtig del af den indiske medicinske praksis, og det blev kendt som en af de fem planter, der kunne helbrede alle sygdomme. Cannabis blev også brugt i det gamle Persien og blev indført i Mellemøsten af arabiske handelsrejsende.
Cannabis i vestlig medicin.
I det 19. århundrede blev cannabis anerkendt i vestlig medicin og blev brugt som en smertelindring. Cannabis blev også brugt som et middel mod krampagtige tilstande og spasmer, og det blev kendt for at have en beroligende virkning på nervesystemet. I denne periode blev også hash opdaget i Marokko, og det blev populært blandt kunstnere og intellektuelle i Europa.
I USA blev cannabis først lovligt i 1850’erne, og det blev brugt til at behandle smerter og spasmer. I 1930’erne blev cannabis ulovligt i USA, og det blev betragtet som en farlig narkotisk stof i mange år. Cannabis i det 20. århundrede I det 20. århundrede blev cannabis populært som et rekreativt stof og var en vigtig del af ungdomskulturen i 1960’erne og 70’erne. Cannabis blev også brugt som en del af den spirituelle praksis inden for nogle trossamfund, og det blev brugt i ceremonier for at opnå en højere bevidsthedstilstand. I 1980’erne og 90’erne blev cannabis igen et fokus for debat i USA, da krigen mod narkotika blev intensiveret. Flere stater indførte strenge lov mod cannabis, og det blev anset for at være en farlig narkotisk stof.
Cannabis i det 21. århundrede
I de senere år er der sket en betydelig ændring i holdningen til cannabis, især i medicinske kredse. Forskning viser, at cannabis kan have en række medicinske fordele, og flere og flere stater og lande legaliserer det til medicinsk brug.
